Pakar Seo – Di era modern ini, semakin banyak orang yang peduli terhadap gaya hidup sehat dan menjaga pola makan yang tepat. Untuk mendukung upaya ini, berbagai aplikasi penghitung kalori makanan telah dikembangkan. Nah pada artikel kali ini, kami akan memberikan informasi mengenai beberapa aplikasi yang bisa digunakan untuk menghitung kalori di dalam makanan.
Aplikasi Penghitung Kalori Makanan Terbaik untuk Android
Sebelum menggunakan aplikasi berikut, perlu diketahui, jika hasil yang diberikan aplikasi mungkin tidak begitu efektif, namun dapat membantu kita untuk menunjang pola hidup yang sehat. Apa saja aplikasi tersebut? Berikut beberapa diantaranya.
1. FatSecret
Salah satu aplikasi unggulan dalam kategori ini adalah “FatSecret”. Aplikasi ini tidak hanya menghitung kalori dari makanan yang Anda konsumsi, tetapi juga memberikan informasi tentang jumlah karbohidrat dan lemak dalam makanan. Dengan fitur daftar resep sehatnya, FatSecret membantu Anda menjalankan program diet dengan variasi yang bermanfaat. Fitur catatan harian akan memudahkan Anda dalam mengikuti rencana diet secara konsisten.
Kelebihan
Menyediakan pilihan versi berbayar dan gratis.
Fitur komunitas yang memungkinkan interaksi antar pengguna.
Memiliki jurnal catatan makanan yang membantu Anda melacak pola makan.
Mampu menghitung jumlah kalori dengan akurat.
Panduan penggunaan yang jelas.
Kekurangan
Aplikasi masih mengalami masalah kesalahan (error) secara teratur.
Iklan yang sering muncul dapat mengganggu pengalaman pengguna.
2. Lifesum
Aplikasi “Lifesum” adalah solusi terbaik bagi mereka yang ingin mengikuti pola makan sehat. Dengan fitur motivasionalnya, Lifesum mendorong Anda untuk tetap bersemangat dalam menjalani gaya hidup sehat. Aplikasi ini juga membantu Anda melacak jumlah kalori dalam makanan harian Anda.
Kelebihan
Dapat menghitung kalori makanan.
Antarmuka yang ramah pengguna.
Tersedia pilihan versi berbayar dan gratis.
Fitur olahraga yang membantu Anda mencatat aktivitas fisik.
Kekurangan
Daftar jenis makanan belum sepenuhnya lengkap.
Bahasa aplikasi hanya tersedia dalam bahasa Inggris.
3. Penghitung Kalori dengan Lose It!
Aplikasi “Penghitung Kalori dengan Lose It!” memberikan informasi tentang asupan kalori harian sesuai dengan makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Aplikasi ini juga memungkinkan Anda menetapkan tujuan jangka panjang dalam program diet Anda.
Kelebihan
Tersedia versi berbayar dan gratis.
Dilengkapi dengan perhitungan waktu untuk mencapai berat badan ideal.
Dapat menghitung jumlah kalori makanan.
Tampilan aplikasi selalu diperbarui.
Kekurangan
Aplikasi masih mengalami bug secara teratur.
Bahasa aplikasi hanya tersedia dalam bahasa Inggris.
4. MyFitnessPal
“MyFitnessPal” memiliki lebih dari 300 juta database makanan rendah kalori yang sangat membantu dalam perhitungan gizi. Fitur pemindaian kode batang (barcode scanning) memudahkan Anda menghitung jumlah kalori dalam makanan. Aplikasi ini juga menawarkan fitur buku kalori harian yang memungkinkan Anda melacak asupan kalori harian dengan mudah.
Kelebihan
Menyediakan lebih dari 6 juta jenis makanan dalam database.
Fitur buku kalori harian membantu Anda mencatat pola makan.
Dapat menghitung jumlah kalori makanan.
Informasi makanan yang diperbarui secara berkala.
Kekurangan
Terkadang mengalami gangguan sistem saat pendaftaran.
Daftar jenis makanan masih belum lengkap.
Baca juga 5 Aplikasi Pesan Tiket Bioskop Online Tidak Bikin Antri
5. MyNetDiary
“MyNetDiary” tidak hanya berfungsi sebagai penghitung kalori, tetapi juga sebagai asisten nutrisi pribadi. Dengan fitur pemindaian kode batang, Anda dapat mengetahui nilai gizi dari makanan yang akan dikonsumsi. Aplikasi ini juga memberikan informasi tentang asupan kalori harian serta resep makanan sehat.
Kelebihan
Petunjuk penggunaan yang jelas.
Fitur pemindaian kode batang.
Dapat menghitung jumlah kalori makanan.
Menyediakan berbagai jenis makanan dan resep makanan sehat.
Kekurangan
Bahasa aplikasi hanya tersedia dalam bahasa Inggris.
Kapasitas ruang aplikasi terlalu besar.
Di era digital ini, aplikasi penghitung kalori telah menjadi alat yang sangat berguna bagi mereka yang ingin menjalani pola makan sehat dan menjaga berat badan. Dengan fitur-fitur yang beragam, pengguna Android dapat memilih aplikasi yang paling sesuai dengan kebutuhan dan preferensi mereka. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua aplikasi sempurna, dan masing-masing aplikasi memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri. Pilihlah aplikasi yang paling cocok untuk Anda dan terus tingkatkan kualitas hidup Anda melalui pola makan yang sehat.